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Meine Bücher

Die Essenz aus Trainings, Workshops, Consulting und Coaching. 
Kompakt und leicht verständlich – zum Mitnehmen und Nachlesen. 
Meine Bücher

Dr.-Ing. Claudia Kostka

Als Schütze-Geborene mit einem Skorpion-Aszendenten war ich stets auf der Suche nachdem, was die Welt im Innersten zusammenhält. 

Unterwegs habe ich viel gelernt, richtig gutes Handwerkszeug für notwendige Transformationen gefunden, das ich immer gerne weitergebe.  

Ingenieurin

Nach meiner Ausbildung  als Krankenschwester habe ich Maschinenbau an der TU Berlin studiert. Ursprünglich mit dem Ziel, Biomedizintechnikerin zu werden.

Weil mir dieses Feld viel zu weit weg vom Menschen erschien, wählte ich Produktionstechnik. Dort entdeckte ich das Thema der kontinuierlichen Verbesserung von Prozessen, worüber ich auch promovierte. In Japan ist Kaizen nicht reduziert auf Produktionsprozesse, sondern stellt eine ganze Lebensphilosophie dar.

Vor über 30 Jahren startete ich in einem Konzern, dann war ich Oberingenieurin an der TU Berlin, anschließend 15 Jahre selbständig tätig. Heute bin ich Projektsteuerer erneut in einem großen Konzern.

Meine wichtigsten Stationen & Qualifikationen

Consultant I Trainerin I Autorin

Von 2005 bis 2020 war ich als Consultant, Trainerin und Coach selbständig tätig mit Fokus auf kontinuierliche Verbesserung, Kaizen, Agilität, Change, Prozess & Projekt Management. 

Zu diesen Themen habe ich auch beim Carl Hanser Verlag publiziert.

Meine Bücher

Coaching

Seit 25 Jahren gebe ich Life & Business Coachings.

Aus einer großen Sehnsucht und ganz viel Wissbegier qualifiziere ich mich seit 2023 der Astrologie der Neuen Zeit bei  Silke Schäfer.
Ab März 2026 gebe ich astrologische Readings inkl. Coaching.   

Mein Coaching

Vom WorkFlow zum YogaFlow

Seit 2006 qualifiziere ich mich als TriYoga-Lehrerin regelmäßig weiter. Meine Lehrer waren Urvasi Leone, Rosalyn Collin, Dr. Kim Beecher, Tom Machado sowie Kali Ray, die Begründerin dieses TriYoga-Stils. 

Seit 2017 bin ich qualifizierte Yogalehrerin BDY/EYU. 

Seit 2007 gibt es mein siebenteiliges Retreat „Veränderungen meisten:
Zu sich kommen – In sich gehen – Bei sich bleiben“.

Für mich ist Yoga das älteste Konzept zur ganzheitlichen Transformation. Es fördert die individuelle Entwicklung durch kontinuierliche Erweiterung des körperlichen und geistigen Handlungsspielraums. Zentrale Elemente sind Konzentration durch Atmung, Körperbewegung und Meditation.

Mein Retreat

... und privat

Ich war 30 Jahre verheiratet und bin Mutter von zwei erwachsenen Söhnen.
Außerdem bin ich neugierig, versuche den Dingen auf den Grund zu gehen und hinter die Kulissen zu schauen. 

Alles, was ich an hilfreichen Methoden und Tools gelernt habe, gebe ich immer gerne weiter damit sich unsere Welt zu einem umfänglichen friedlichen und liebevollen Ort wandelt.